BP tinggi. Tips turunkan bp

Boleh tak share tips nak turunkan bp? Tiap kali cek bp mesti berdebar teruk lepas tu bacaan mesti lebih 130. Dah makan epal hijau dgn timun pon bacaan still tak okay #pleasehelp #firstbaby

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy pulk hujung ² BP tinggi nadi laju.. pernah kena tahan wad 2 hari 😪suami tkdk kami terpaksa berjauhan Sebb kena pantang jauh.jadi emosi tk stabil.tk biasa berjauhan lama².. sis try rendam air asam keping dgn air panas pagi sebelum pi kk.nk pi baru minum.sy try bt ok BP tapi nadi pulk laju

3y ago

sy pun nk try sbb bp tiggi.