BP tinggi. Tips turunkan bp

Boleh tak share tips nak turunkan bp? Tiap kali cek bp mesti berdebar teruk lepas tu bacaan mesti lebih 130. Dah makan epal hijau dgn timun pon bacaan still tak okay #pleasehelp #firstbaby

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

puan sama mcm sy. hehe pegi klinik bp mesti naik atas 130..berdebar lain macam,balik rumah baru hilang debar tu

3y ago

Sama la. Bila cek bp kat rumah okay je tak tinggi pon bacaannya sbb tak nervous. So Dr dgn misi awak cakap apa bila bp tinggi?