Masa saya pantang dulu , ibu saya masakkan sup lobak putih + sawi setiap hari . Lepastu , saya minum horlick . Kerap nyusukan anak , Insyaa Allah , nanti susu badan sentiasa ada . Lagi 1 , jangan stress , kadang itu boleh jadi salah 1 punca susu badan kurang .
Sis masak sup ayam campur buah pepaya yang masih mentah...sy jamin susu akn bnyk🥰