Bagaimanakah cara untuk melegakan Braxton Hicks

Boleh mommies share tips untuk mengurangkan atau melegakan braxton hicks ? Stress sangat rasa bila kejap-kejap perut mengeras. Sekarang kandungan baru 31minggu, tak sanggup nk tunggu sampai minggu ke 38. Share tips please mommies.

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sabar ya..x lama lg.. time mngeras usap2 perut.. duduk.. relax2 kan bdn.. tarik nafas hembus nafas.. anggap la pause utk rest skjap..