ia bergantung pada badan awk.
nak angkat apa2 pun kena guna posisi yg betul,jgn main angkat saja sbab boleh effect tulang belakang (lepas tu salahkan epidural πππ)
klau rasa was2 suruh la org lain buatkan..
hi awk.. tak sure awk.. tpi better jgn angkat brat2.. saya kdg tu pon ter'angkat' ank sulong ni.. brat dia 14kg..