Bergantung kpd kemampuan diri awak.
Kalau awak rasa tak mampu, jgn paksa diri k. Takut memudaratkan kesihatan awak & baby dalam kandungan.
Awak boleh dapatkan nasihat & pandangan dr doktor.
Mcm saya (13 weeks),
Saya sendiri tak puasa. Tak berani nak ambik risiko. Sbb bdn saya mudah “dehydrated” bila kurang minum air putih & saya rasa nak pitam bila perut kosong dlm tempoh yg lama.
Baca lagi