Mengantuk

Boleh ka sy minum kopi sikit utk hilangkan rs mengantuk yg teramat masa di ofis? Tp sy ada hb low,br je stabil minggu. Ada minuman lain x yg bole ganti kopi utk hilangkan mengantuk tu?

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

cuba cari decaf coffee..tp tk menjamin tk ganggu hb. jgn kerap ambil...seminggu dlm 2-3x dan pastikan diet rich iron, pengambilan ubt tak culas.