makanan berpantang

Saya bersalin pagi, waktu makan petang h0spital bagi r0ti k0s0ng cicah kari ayam. Saya p0n bedal jelah sebab taktau. Bila mak call rupanya mak tak bagi. Tapi alhamdulillah takde benda mudarat jadi.

Cuba sikit dulu sis, kalau after 2 jam, x de gatal ke apa, means badan sis boleh accept menu tu. Kalau mak sy die x bg sbb ada santan n minyak, jadi banyak lemak. Dia takut tempat luka lambat sembuh.

Boleh kurgkan mnyak n xda santan. Lgi bgus ayam tue ganti ngan ikan. Tpi jgn bedal skali bnyk sbb yg mane bf tue tkut perut bby x than. Cirit plak nnti.

X blh sis klu bru lpas brsalin,sbb takot bby kuning nnti,elak kn mkn bnde2 yg ad kunyit @ mknan brwrna kuning sis

buat la kari ayam tanpa santan...n kurangkan minyak...inshAllah kalau badan boleh terima okey🤗

Bab makan2 ni ikut badan sis... Klau rasa okay then mkn lah...klau rasa lain mcm, jgn mkn...

Ikut badan.cam Saya boleh makan ayam tapi bila ikan gatal dia sampai ke tempat jahit.

Boleh tapi yg tak ada santan. Atau ganti santan dengan susu segar.

Boleh je..mkn sikit..takut bby xtahan perut kalau bf...

Sy mkn je..tp berpada2 la..tp bkn ms awal2 pntg la..