Nak tips bersalin,

mtk maaf n doa asben,mak n fmly. baca doa nabi yunus, dll doa or slwt. masa sakit kontraksi tarik nafas dlm/pjg. dekat nk due bykkn brsma asben, buat squat, jln itik, duduk kupu2 dll masa dlm LR ikut je arahan doc or nurse. inshaAllah mereka akan bantu bgi smgt kt kita. yg sy igt.. jgn jerit, teran mcm nk berak sakit sembelit, kangkang bsr2, tgn pgg betis masa teran..teknik bernafas tu yg penting.. sakit kontraksi tu kita blh rasa masa tu tarik nafas dlm2/pjg.. InshaAllah moga Allah mudahkn urusan beranak normal..niat n doa byk2 moga Allah mudahkn bby keluar scra normal..

sblm msok LR tu mkn kurma or something utk bgi tenaga.. pelu byk tenaga masa nk teran. if bukaan lambat n bby 1st.. mst doc akan gunting sikit bgi bby mudah kelua. if bukaan awk dh bsr bby sng kelua, x kn kena gunting or jahit.. lain org lain pglmn kn.. nnti x tahan sgt mtk je ubt thn sakit. nnti nurse akan inject kt punggung. ubt tu akan bgi kita rasa ngantok sikit.. if bukaan lmbt doc akan bgi kita ubt msok dlm rahim/ guna balon/ drip air..

Based on my pengalaman yg first time mom juga ni. Sakit dia macam nak buang air besar. Dia meneran-neran sendiri. Walau tahan pun dia akan rasa meneran juga. Sebelum masuk labour makan kurma dulu tau. Jangan menjerit masa meneran. Buka kaki seluas-luas yg boleh. Follow je apa nurse tu suruh. Baca doa nabi yunus. Minta maaf dekat husband. Minta mak ayah doa kan kita mudah dan selamat bersalin.

sy masa bersalin dulu tak tau yg bila bunyi mesin tu kuat, tandanya contraction tgh kuat, masa tu la masa yg patut kena teran..baru baby mudah keluar..entah la x sakit sangat ke, atau mmg sejenis makin sakit makin di tahan huhu..lg satu tips, jgn angkat punggung dan jgn bg terangkat belakang bdn utk elak koyak..dulu2 org kata. xblh tutup mata, tp skrg org kata blh je.

tk perlukan tips, kita akn tahu meneran bila da cukup time BBY nk kena kluar, insya Allah akn dipermudahkn sgla urusan bersalin nnti. percya pada diri, kuatkan hati and simpan tenaga, buang sgala rasa takut . kita akn digelar ibu slepas itu, sentiasa berfikir nak ank keluar dengn slamat je, insya Allah smua akn dipermudahkn nanti.

tak ada tips sebenarnya ikut pada diri masing2 klau xde bukaan mmg akan czer..bukaan pulak depend pada tulang pelvic kita..sbb tu kne bykkan bejalan, besenam masa mngndung utk lembutkan pelvic kita tu biar bukaan senang dan boleh bersalin normal..tp pada akhirnya kne tawakal pada Allah saja..bykkan zikir nabi yunus

Sy nk kongsi tips tambahan masa brnk ank3 x terkoyak.. masa dtg contrction yg bukaan belum full tu,sis blh cuba buat2 terang(terang main2)..smbil tu mulut bacalah doa Maryam n nabi Yunus tu..senam squat, kupu2 tu blh cuba ye.. insyaallah membantu..moga Allah permudahkan urusan

Tiada pengalaman. Mudahan Allah kurniakan kelahiran yg selamat. Apapun cara kelahiran, terima dgn reda supaya kita tak stress jika kita tak dpt cara bersalin yg kita nak.

Minta doa ibu bapa, suami.. kalau suami singgah masjid, masukkan rm1, sebut dengan jelas doanya.. 'ya Allah, semoga isteriku dapat bersalin normal'

dulu msa 1st bslin normal bnyk juga baca tips2..tpi ada yg xpakai sbb bila dh hadap situasi sebenar tu bru kita thu mcmna nk buat..