tgh alami. sekali minum air gula sangkut pulak 😂 nak makan pon takut tp sentiasa lapar. berat sebulan naik 1.5kg je tp takuttttt
Sy Dr 50 kg naik ke 73kg. 2x mnum air gula tp alhamdulillah x sangkut.
sy pun sbln naik 2kg. risau plk sbb tkt kene repeat mnum air gula.. 🥲🥲..
Samala saya. Da kawal mkn da. Sampai kne dtg cek tekanan drh selang 2hri
Sy pula masalh brt turun ,dalam usaha mnaikkan smula.tp berat baby ok..
sama sis.. mkn xla byk sgt tp naik bkn main lg .. pasrah daa skrg 😅
ye sis same . saya pon nurse bising sbb berat naik 7kg bulan ni
sama.. sy 19 weeks naik 3 kilo sebulan 😥😥
Diet suku2 separuh dan bersenam