pas KKN di area pegunungan turun banyak BBnya gara2 kemana2 jalan kaki. padahal makanannya enakkk, selalu ada nasi sayur lauk gorengan (kadang tahu, tempe, lele, telur, jarang2 ayam sih). ngemilnya juga ga main2, tiap hari kopi atau teh lah. tiap ke rumah warga juga dikasih cemilan macem2. belum lagi depan SD ada kang cilok/cilor mangkal atau ada pengajian 😍 sayanganya sepulang KKN balik lagi tuh BBnya karena iklim panasss dan polusi, ga enak buat jalan kaki. akhirnya diet pola makan seimbang dan defisit kalori (tapi tetep kenyang) buat tesis senior ahli gizi. lumayan, turun 4kg dalam 2 bulan...