Pengambilan vita c semasa mengandung

Berapa mg vita c yg disarankan dan tidak memberikan kesan buruk pada kandungan

Mumsy of 2 superhero prince

2 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

saya kadang ambil 1000mg sehari. kadang tak ambil langsung, kadang lebih. depends on situasi & keadaan kesihatan masa tu. kalau ambil supplement vit C kena make sure air minum banyak supaya kidneys tak terbeban. and bila ambil apa2 supplement pun kena study apa possible side effects dia kena look out for.

Baca lagi

1 Balas

Home Baby berapa mg vita c yg disarankan dan tidak memberikan kesan buruk pada kandungan