Bowel Problems : Constipation

Before ni memang ada masalah bowel, tapi sejak pregnant sembelit makin teruk, sampai menitik darah tapi tak sakit pun. Cuma tak selesa. Ada tips or perlu jumpa Dr terus tak ambil ubat?

8 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Minum susu anmum materna, ada prebiotic dan probiotic. Lebihkan makan sayur dan buah.