Ubat apa yg bagus untuk sembelit ?

Baru 6weeks tapi saya agak susah membuang. Sembelit dh 2hari 😔 selain makan sayur sayur or orange pisang, apa yg bagus utk sembelit ? #firstmom #firstbaby

17 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy awal2 sembelit. Nie 5m dah OK dah. Sy amalkan Makan yogurt, makan dragon fruit dalam 3x sminggu. mnum Sunquik kosong tanpa gula. Nie selang 1 hari. Hari2 biasa mnum air kosong + lemon.

3y ago

Aah sis betul. Sy keep dlm peti sejuk. Bg sejuk. Time nak bancuh tu ase laa sejuk2 sikit 😂sebab kosong tanpa gula kan. Mnum Pagi2 before breakfast.