hindi makatulog.

bakit di po ako makatulog pag gabi. nahihirapan nako sa sitwasyon ko dahil hindi ako makatulog. gusto ko matulog pero ayaw talaga.. ano dapat gawin para makatulog

10 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Yan po na experienced when I was in my 19 weeks and I end up crying because I cant sleep. I tried to drink milk, read book and pray rosary peru di pa rin ako makatulog. Just let it be.bawi knlg sa morning. Im in my 30 weeks and I sleep well now but there are times na late na din makatulog. First time mom here. Gob bless to all of us mga mommies ๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜๐Ÿ˜˜ Always pray ๐Ÿ˜Š

Magbasa pa
5y ago

Same experience, 19 weeks hirap matulog huhuhu

Sabi nila for 20 seconds daw wag ka gagalaw tas eventually aantukin kana or maybe you can try listening to lullabies or piano instrumental songs, whenever I do inaantok ako agad sa ganon. Make it habit na sa isang specific time ka lagi nakahiga na at no gadgets used. Eventually maaadapt mo rin yun.

Same hanggang mag 3am saka ko aantukin na..mababago din yan mamsh bawi ka nlng Sa morning ng tulog

Ako din hirap nakatulog pag nagising na ng alanganin oras ang hirap na makatulog

mas titindi pa po yan momsh im 37 weeks na d parin makatulog๐Ÿ˜“

Ako di makatulog den! Waaa 2pm 3pm gsing pa ako bat kaya???

5y ago

Apir sa mga kapuyatan haha time check 3:25am buhay na buhay pa diwa ko

hi any update?ako rin..16 weeks here

pikit ka lang. wag idilat ang mata.

5y ago

Gngwa ko pero wla ngyyre

still awake ๐Ÿ˜” 22weeks

Same 19 weeks