2 Balas

Kalau dah ade gdm semasa hamil, kawal pemakanan. Kurangkan karbo dan gula. Jangan skip makan. Dan saya amalkan greentea sblm tido. Saya gdm on diet semasa hamil anak kedua.

Saya refer artikel dr. Hamid arshad.. Boleh cuba Google juga.

VIP Member

control makan ambil portion sikit tapi kerap makan hehe

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan