Sembelit semasa mengandung

Bagaimana nak elakkan sembelit ketika mengandung..sakit perut tapi tak boleh membuang. Sebelum mengandung setiap hari mesti membuang..bila mengandung susah nk membuang..kadang lama duduk dalam bilik air..#firstbaby #bantusharing

15 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya start kena bila masuk 2nd trimester. Waktu tu suspect sebab consume Zincofer punya vitamin. Lepas dapat tahu tu tukar consume Iberet and hari2 make sure makan buah. Macam saya, suka Dragon Fruit dengan pisang. Minum air masak, in syaa Allah ok.