oks lang po magpoops during delivery mamsh, minsan talaga di maiiwasan. sanay na rin OBs and nurses sa mga ganyan. hehe anyways, eat more fiber-rich food po, like papaya, leafy veggies, etc. drink lots of water din
ako mi more poop wala ng hiyaan hahaha kada hilab kase iniire ko ket bawal sobrang saket talaga ng labor 😭