Asssalamualaikum, mummy & mummy to be. saya nak tanya macam mana ye nak naik HB? boleh bagi tips tak? sebab masa mula2 buat buku nurse kate hb low 10 je. Harap ade mummy yang respon. #16week#firsbaby
xdek pngalaman lagi. tapi nurse pesan nk tmbh hb boleh mkn jmbu batu. xyah tmbah asam boi ke ape lah😅masin manis semua ade tu haa. buah/jus delima pon boleh. sayur hijau.