15 minggu(GDM)

Assalamualaikum,mintak maaf,sapa2 ada tahu tak mcm mana sebenarnya nak control gula in pregnant???saya ada masalah GDM,saya skrg cuma ambil ubat sahaja,tapi bila saya makan ubat gula still tinggi 7.5 mcm tu,so every 2 week saya terpaksa pergi klinik now doktor nak suggest saya utk insulin tp control my GDM tapi saya takut sbb first baby pernah gugur sbb insulin atau sbb lain saya xtahu,so boleh x bagi saya cadangan atau pendapat????terima kasih....#mommybuntu #secondbaby

15 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya dulu mmg control makan.. Beras tukat pg beras yg kurang gula. Pastu pagi makan bread 2 keping (inti dia yg xde gula punya.mahal mmg mahal) pastu, pkl 10 mkn buah sebiji jer (depend ngan buah. Ada buah tak boleh banyak) . Then tgh hari makan control gak. Lebih kan syaur, daging kurangkan, nasi kurangkan. Then pkl 3 saya makan lagi sebab breakfast lunch semua portion sikit. So saya buat portion sikit tapi kerap makan. Pkl 3 saya makan bread 1 keping (wholemeal ye, roti biasa tu banyak gula). Lepas dinner no supper. Air putih minum, jgn minum langsung air manis, kopi, teh, air milo etc.. Susu pun minum susu low fat. Tu pun control sebab. Ada gula.. Mmg xde enjoy makan kalau ada gdm.. Sya pun hujung preggy terbabas terpaksa ambik ubat sebab hujung2 tu banyak mengidam. Kek manis..

Baca lagi