ttc 2 tahun

assalamualaikum hi semua nk tanya ad tak yang obesiti n mengandung ad apa ii tips tak dh 2 tahun kawin blom dikurniakan zuriat lgi teringin sangat nk ad ank sdiri atau ad tak tips untuk turunkan berat badan. badan saya jenis susah nk turun.#ingintahu #pleasehelp #seriusnanya #bantusharing_bunda

Nick

Got a bun in the oven

31 Balas

Tulis jawapan

sy mengandung mase berat saya 119kg.. baru nk diet eh lekat.. ttc 1tahun lebih.. jumpe doktor suruh diet.. so sy stop terus pengambilan gula.. mmg zero intake.. kuih pon x ambik.. just mkn nasi je.. sbb nasi pon ada kanji n gula sendiri.. so cukup la mkn nasi.. sebulan sy amalkn mkn telur separuh masak tiap2 pagi.. sbb sy baca telur separuh masak boleh mematangkn telur ovum kita.. sebulan sy buat ni.. Alhamdulillah lekat.. ye saya jgk amalkn makjun nenda setiap pagi..🤭

Baca lagi

1 baca komen lain

ezlin

Excited to become a mum

2y ago

sebelum lekat.. sy x piriod 4 bulan.. sy mkn makjun tu terus piriod.. habis sebotol setengah.. Alhamdulillah terus lekat.. boleh cuba untuk ikhtiar

30 Balas

Home Pregnancy assalamualaikum semua nk tanya ad tak yang obesiti n mengandung ad apa ii tips