ttc 2 tahun

kawan sy obesiti 100kg. sy ada nasihatkan jugak sbb kami dah nak injak 30, senang kena penyakit. tapi biasa la, dia pun suka minum manis², suka makan tempat viral, suka makan dalam kuantiti yg banyak dan macam 3 orang makan. degil betul orgnya taknak diet dan marah betul bila ditegur pasal makan. sy faham jugak. makan buat kita happy dan less stress. tapi nak solat bangun ssh. umur 28 tahun, dia kena gaot. tak boleh berjalan, pakai tongkat dan kdg² ddk kerusi roda. gaot ni sakit ye. tak tipu. tp alhamdulilah bukan kencing manis. jadi sy cdgkan dia buat IF, cheatday semingu sekali dan buat makan suku² separuh. dia turun ke 80kg tak smpai 6 bulan. dah 3 tahun kawin, tak lekat. tapi tiber je satu hari dia tak period dan mengandung. dia diet sbb nak sihat, tak sangka Allah bagi rezeki jugak. awk kalau tak kuat, ssh juga nak turun berat. sy cdgkan awak kalu teringin makan, buat je IF tu, at least awk boleh makan sikit2 bukan sekali byak.