cara turunkan paras gula

assalamualaikum.. saya pregnant anak sulung... sblm pregnant saya xda kencing manis... tp td nurse call bgtau result air gula saya tinggi... esok dh start test darah 4 kali sehari?... ada x cara nk turunkn paras gula??

15 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Kurangkan makan nasi... cut gula.. lebihkan makan sayur... insya-Allah ok

Minum serbuk spirulina.. sgt baik utk turunkn gula dlm darah.

VIP Member

Stop makan n mnum memanis .. Banyakkan minum air masak

VIP Member

Sarapan susu dgn oat dan makan epal hijau setiap hari

VIP Member

beli jus mamariam

5y ago

Tringin nak cuba jus ni..tp msh was2..ok ke sis?🙂