Berat badan statik

Assalamualaikum. Saya dah selamat bersalin czer bulan Februari lepas. After bersalin berat badan turun 10kg dgn cepat. Tapi lepastu terus statik takda penurunan dah sebulan. Fyi, saya obes semasa mengandung. Jadi, nak turunkan berat lagi sebab sakit kaki kalau berjalan lama. Saya jarang makan pun berat tak turun. Ada tak ibu-ibu czer yang ada pengalaman boleh kongsikan tips turun berat badan?

Anonymous

3 Balas

Tulis jawapan

samalah kita sis. lepas bersalin drop 10kg, pastu maintain lak takmau turun dah 🤣. makan sikit time puasa ni pun, berat sama je. kalau boleh sebelum raya ni nak bmi normal, sekarang belum normal lagi 😅.

ziraa __

mommy to cute little boy ??

2y ago

sama lah kita turun 10kg lepastu maintain je taknak turun lagi haha stress pulak bila time timbang

2 Balas

Home Birthclub: Februari 2023 assalamualaikum saya dah selamat bersalin czer bulan februari lepas after bers