GDM. Cara turunkan gula.

Assalamualaikum. Nka tanya ada cara yg effective tak untuk turunkan gula. Saya stress sgt. X makan pon gula naik. Bukan x makan. Saya muntah kan balik. Saya da on insulin dengan metformin tapi gula still 7 kadang 9. Hmm tolong bagi idea. Saya nak anak sya selamat.

Anonymous

10 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Banyakkan bergerak atau exercise.. lepas makan jangan tidur terus.. lagi satu kurangkan nasi.. malam klu boleh jangan makan nasi.. ni pengalaman sy sendiri.. alhamdulillah gula normal je

9 Balas

Home Birthclub: Mei 2023 assalamualaikum nka tanya ada cara yg effective tak untuk turunkan gula saya s