Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web
Muat turun app percuma kami
Assalamualaikum, nak tanya mana yang elok makan vit folic acid masa sebelum sarapan atau selepas sarapan atau sebelum makan tengahari atau selepas makan tengahari ? ada kawan cakap sebelum sarapan makan vit folic acis baik untuk hb, berat n semua... betul ke?
ExcitedFirstBaby ♥
Folic acid utk mengelakkan kecacatan saraf bayi.. iron yg utk hb.. seeloknya sebelum sarapan masa perut kosong, tp lepas mkn pn boleh, tp kena gap 1-2 jam..
ouhhh iyeke terima kasih
N.Adjryn