Wajib ke mengurut lepas bersalin?
Assalamualaikum, nak tanya lepas bersalin dalam pantang wajib ke mengurut? Kalau tak mengurut jadi macam mana ye untuk ibu2? Sy dah 30hari berpantang belum mengurut lagi.
ada bidan ni kata tak berurut pun takpe sebenarnya cuma kena selalu bertungku satu badan. yelah tak semua orang mampu bayar tukang urutkan.. bertungku pun dah cukup katanya.
berurut untuk sengkak peranakan, lancarkan perjalanan darah dan angin dalam badan. saya pun mengurut lambat, hari ke 20 pantang. boleh rasa beza sblm dan slps mengurut.
Sy ceaser dh 4 bulan x berurut lg. Tp bdn mmg cepat letih. Klu ada masa, pergi la sekali dua urut bg bdn segar.
sy upah cl datang mgurut hari ke 10. risau jugak sbb czer tp jujur rasa ringan badan, xlesu lepas mengurut/tungku
Bdn cpt lesu, sy pun lmbt mengurut, mse tu pkp lg, lps mengurut bdn rase segar sikit
Kalau tak mengurut, exercise sis. Regangkan otot. Nanti senang cramp.
sy pn nda urut sbb ceaser
