sy amalkan mkn suku2 separuh je dr hari sebelum buat bacaan bsp. bfast susu kambing+biskut, prelunch oren/epal, lunch & dinner nasi tp suku2 separuh.. air masak sehari 3ltr. air manis x lansung~
hello, you boleh baca tips ni my.theasianparent.com/gdm-ketika-hamil
nabila Billa