Sakit contraction

Pengalaman sy tentang perasaan bagaimana ka rasa nya sakit contraction itu, Woww... ia nya sgt luar biasa. sakit sengugut tu time kita period but sakit nk dekat beranak nie lagi 2x ganda sakitnya. cuma dia akan stop 5 ke 10 minit pastu dtg sakit balik. kat sini u kena stabil kn penafasan u. kena pandai main penafasan yer. utk kurang kn sikit sakit tu. tp ini atas pengalaman sy la. cuma sy tak lama rasa sakit tu sbb sy amek epidural utk rehat kn diri sementara tunggu bukaan . sbb pada ketika itu sakit sy dah kerap dtg dan sy sgt2 tak tahan. kerana sgt mengantuk. tp tak boleh tido so sy terpaksa amek epidural utk sy tido sekejap . dan selepas itu sy rasa sndr mcm ada benda keras nk keluar . then nurse kata dah kat pintu haha padahal sy tak rasa pon sakit apa2 sbb dah kebas perut hingga kaki. but sy rasa skit tolakan yg baby nk keluar tu so meneran ikut cakap doc n nurse. meneran sepuas2 nya sehingga nafas hilang n berehat 3 saat n meneran kembali. pasti kan makan secukup nya n minum air selusuh kalu nk . utk lancar kn kelahiran baby kita. sy meneran 3 kali saja n baby pon keluar alhamdulillah. meneran jgn menjerit genggam tgn suami atau apa saja . ok but cannot keluar kn suara. tarik nafas dlm2 n selawat ke atas nabi swa. in shaa allah akan d permudahkan sahabat . good luck ❤️👍