Mual Muntah

Assalamualaikum,, bunda2,, skrg saya hamil usia 10 week,, lg ngrasain mual muntah bun,, liat nasi eneuk banget,, ada yg tau ga bun mkanan pengganti nasi biar nutrisi buat janin terpenuhi,,?

7 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

makan sereal, ubi, kentang, pasta juga sumber karbo Bun. Variasiin aja cara masaknya Bun supaya lebih nafsu makan. Misal kentang bs dibikin mashed potato trus dicampur brokoli dan disiram saus keju 😋

5y ago

hihihi iya ya bun,, biar lebih menarik,, mksih y info nya