HB Rendah

Dipaksain toh bun...demi bunda n debay sendiri lo itu, q jg orangnya mlz minim obat2 tp kalo keinget debay nya y q minum.walaupun mual mau muntah...yg paling ampuh naikin hb emang tablet tambah darah...q 36w kmrin cm 9.5 trz 1 minggu minum alhamdulillah naik 11.5...sekarang masih minum smpe lahiran buat antisipasi agar lancar persalinan n.gk pendarahan

hb ku jg rendah,, 3minggu lalu 9,4 mkn ati ayam ati sapi dging merah sayuran hjau susu kambing + sari kurma kmaren tes lg naik jd 10,2 soalnya susah bgt klo buat naikin hb... katanya air rebusan kacang hijau cpt bun buat naikin hb... ini aku jg mau coba

Pengalamanku hb rendah usia 7 bln. Kata dokter mesti sampai target klo ngga maj transfusi darah abis lahiran.. Makan daging merah yg banyak.. Karna aku disuruh makan buah bit aku ga bsa.. Minum zat besi tiap hari dr dokter. Final infus venofer 3x

rutin sari kurma madu angkak bun, yg bagus buat ibu hamil dan menyusui, apalagi yg kekurangan darah.. bayam, buah naga jg bagus klo rutin mah..

Hati ayam, daging merah (sapi), Dan segala sayuran dan buah berwarna hijau dan merah Disarankan untuk tidak konsumsi cafein (teh & kopi)

Sayur bayem bun.. yg pling bagus bayem merah minimal 1 iket buat sendiri.. sama buah2an hijau tidur cukup bun

Sy juga g bisa nelan obat.. Jd pas d bidan minta vit tambah darah dan kalsium yg rs manis..😁😁

Buah bit klo selain obat mah, tp buah bit rasanya kaya tanah 😂😂,, jd klo aku pilih obat sih 😊😊

Buah bit di jus cepat naikin HB. Makan sayur bayam merah.

minum jus kacang hijau bun tanpa es dan jus wortel..