Kaki kram

Assalamu'alaikum bund, sya baru dsni.. sya mau nnya usia kandungan saya 6bln jalan. kalo tdr betis kaki saya suka kram bund, itu keseringan kaki sebelah kanan aja. kira² knp ya bun dan apa ada solusi supaya kaki ngga kram? soalnyaa klo kram terasa bgt kenceng dan sakitnya..

3 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

itu normal bun, soalnya aku dulu juga gitu, sering di buat jalan2 aja biar ga bengkak, olahraga ringan bgtu,

6y ago

Jadi normal ya bun, soalnya hampir tiap mlm suka ngalamin kram kaki dibagian betis. td pagi aja pas bangun kesakitan bun, smpe dipijit sm suami. skrg msh terasa kencengnyaa bun.