MommyyyGDM

Assalammualaikum dan salam sejahtera..siapa sni ibu gdm yah mcm mna kmu jaga mkn?? Mkn nasi sehari berapa kli..😊#ingintahu #bantusharing

Nurul Fazelah Hasim

Got a bun in the oven

11 Balas

Tulis jawapan

waalaikumussalam.sehari bfast ringan je, roti 3 keping atau kuih 3biji air masak, minum pagi mnum susu, lunch nasi sikit+lauk sayur lebih +buah, minum petang susu nutrendiabetik secawan, dinner ikut mood kdg2 xmkn.. klu mkn nasi, mkn lebihkan lauk sayur + buah. stop dinner paling lewat kol 8mlm. InsyaAllah BSP cantik. tp, selalu cheating jugak hahaha 🤣

Baca lagi

4 baca komen lain

Ct Yummy

Mommy of 1hero +1 little princess+ otw new

3y ago

diet control. Tanpa ubat/ insulin. mmg jaga makan je. berat pun naik sikit2.kadang2 turun. start buat buku masa pregnant 3bln, berat 53.5kg. skrg da masuk 7bln++ berat 58kg.

10 Balas

Home Pregnancy assalammualaikum dan salam sejahterasiapa sni ibu gdm yah mcm mna kmu jaga mkn