Gastrik semasa mengandung

Assalam & hi, siapa yg pernah alami gastrik semasa mengandung terutama masa petang n malam, walaupun da makan.. sendawa makanan yg x lepas, angin mencucuk perut & dada..#bantusharing #mommybuntu . Boleh kongsi cara utk tangani, atau kurangkan rasa ni?

14 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy sapu mnyak je n lps tu jaga waktu makan nk kne kerap,, nk kne makan n snacking je,, elok time snacking tu mkn kekacang,, or buah or salad,, apa2 yg boleh mngenyangkan.. Sy makan sikit efek kt baby perutnya kecik,, doktor suggest mkn byk kali dlm kuantiti sikit,, sbb perut cpt senak dlm ada baby.. Sy dah 34w

Baca lagi