Pwede Pa Bang Mag Swimming Ang 23weeks Pregnant? Private Pool Or Beach?

pwede pero depende sa klase ng liliguan mo.. sabi ob ko.. pwede bsta ung pool kyo kyo lng ggmit pero kpg public pool much better wag n.. kasi pwede k mpsukn ng dumi at mainfection k.. tiis muna

Yes basta wag sa masyado matao kasi maselan tayo, prone tayo mga preggy sa infection

yes swimming is the best form of exercise for preggies

ok po ung exercise para sa buntis