INSOMIA?

Ask lang po.. Ano po pwede gawin ko di ako makatulog sa gabi. Sobrang nakakapuyat na. Tapos sa umaga dun palng ako inaantok hayyys.. Kahit uminom na ko ng gatas. Hirap kase humanap den ng pwesto sa pag tulog.?

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

Try mo makinig sa white noise mamsh effective yan sakin nung buntis ako. Matutulog ako naka earphones pero malayo sakin ung phone

3y ago

Thanks I'll try it.. ๐Ÿ˜Š