Milk for preggy

Hello ask ko lang po if recommended ba sa Preggy na fresh milk na lang ang inumin like Nestle Fresh milk?? Hnd po kasi ako makigatas, kasi coffee person ako pero since buntis gusto ni hubby sanayin ko na daily mag gagatas at No na sa coffee. ? TIA

14 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Ako sis hindi naman nirequire ni ob ko na dapat talaga uminom ng milk. Optional lg daw. May prenatal vits, calcium and iron supplements naman ako this 2nd tri. Nung first tri ko uminom talaga ako ng anmum almost everyday kahit folic acid lg required ni ob. Hehe.

6y ago

same sis nag tetake din ako folic acid at vit wid suppliments reseta ni OB ko. Thanks :)