31 Replies
Para kang napopoop tapos sobrang tigas ganun po .. kung paano po kayo umiri pag nag popoop ganun din kayo iiri pag manganganak na po kayo
Wag k sisigaw f iire k sis kc pde mgcost nha magka goiter k kapg nramdaman u ung hilab ng tyan mu sbayan mu ng ire nha nkatikom ang bbig
Todo lakas na tahimik na iri momshie naalala ko may nakasabay ako manganak sigaw ng sigaw ayon pinapagalitan ng dra habang pinapaanak sya.
Pahg iire ka wag pasigaw sabay sa pag ire tingin ka sa tyan mo tas angat mo likod mo. Iga-guide ka nman ng magpapaanak sayo 😊
Wag daw yung may sounds kasi ang force nun e sa vocal cords mo, pag wala ang force nun e sa abdominal muscles mo.
Wag pasigaw sis kasi kung pasigaw ka ang force na ilalabas mo hindi sa tiyan mapupunta kundi sa leeg mo
Ang tamang pagire po ung walang sound. Tapos kada hilab po ng tyan, sabay po sa ire..
Tahimik lang mami baka ma award ka ng doc hehe. ayaw nlang sumisgaw
Yung wlaang sound na ire. Sasakit lalamunan mo pag pasigaw.
Mas mainam dw umire ng nakatikom ang bunganga sis..