Senaman

Apakah senaman yang sesuai dilakukan semasa kandungan 6 weeks

Nothing special

1 Balas

Tulis jawapan

Utk awal hamil ni sis tak digalakkan la bersenam. Waktu camni kena byk rehat je. Sbb kandungan tak berapa kuat lagi. Tp nak buat jugak, Senaman yg tak banyak pergerakan. Senaman sambil duduk & baring. 😇

Home Pregnancy apakah senaman yang sesuai dilakukan semasa kandungan 6 weeks