Pregnancy diet

Any advice po para sa pag diet ng buntis? Yun po kasi payo sakin ng midwife ko pafa di mahirapan si baby umikot at para di ako mahirapan manganak

Anonymous

7 Replies

Magsulat ng reply

During my pregnancy, my ob told me na mgdiet PRA iwas sa mga complications... Eat food which is high on fiber and less on carbs, eat fruits na Hindi matatamis, 1/2 cup of rice every meal, drink plenty of water like 3-4 liters.. Effective sya..

6 Replies

Home Pregnancy any advice po para sa pag diet ng buntis yun po kasi payo sakin ng midwife ko pafa di mahirapan si baby umikot at para di ako mahirapan manganak