ferros sulfate , folic acid , calcium

anong best time po sila dapat po na inomin? tska kung pwde po after meal?

14 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

mas better po kung walang kasabay yung calcium, para mamaximize yung absorption

7y ago

Ohh ganun pala, mas maganda pala kung walang kasabay ang calcium. Sabi kasi ng ob ko pwede naman daw na pagsabay-sabayin kasi kadalasan nakakalimutan ko kung nakainom na ba ako o hindi pa at para hindi daw ako malito. 😂 Take ko nalang calcium ng walang kasabay haha