heartburn

ano pong pwede gawin para di maranasan ang heartburn..nahihirapan me kc sa gabi pagtulog... minsan ko lang ito maranasan..pag gabi pa! ano po pwede solution dto? thanks po

19 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Pag nkakaranas po kayo ng heartburn uminom lng kayo ng tubig na malamig. O kaya pineapple juice pag wala kahit 2 saging kain po kayo very effective po iyon and natural po. Then wag kayo agad hihiga after kumaen. Taasan din po ang unan then sa left po kayo tumagilid.