heartburn

ano pong pwede gawin para di maranasan ang heartburn..nahihirapan me kc sa gabi pagtulog... minsan ko lang ito maranasan..pag gabi pa! ano po pwede solution dto? thanks po

19 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Ako po yung folic acid ko nilipat ko ng after lunch paginom.. Tapos po inom ka po lots of water every after meal.. Wag muna po agad humiga after kumaen.. Pababain muna po kinaen mo...lakad2 muna ng onti...