Breastfeeding

Wag ka rin po mastress na parang konti lang gatas mo. Maliit pa naman tummy ni baby so kaunti rin lang need niya at a time. Basta padedehin mo siya every time gutom siya, si baby na rin ang magstimulate ng production mo ng milk.

mga my sabaw n ulam...try natalac...ms effective maglaga k ng malunggay leaves then inumin mo..ginawa ko yn effective nmn...

malunggay tapos dapat malakas ka sa mga may sabay na ulam at tsaka inom ka lagi ng gatas para lumakas yung gatas mo

malunggay lng po katapat nyan..super effective.. pakuluan mo then inumin mo..or mag gulay k ng may halong malunggay

mag guyabano juice ka mammy. dati wala din po ako gatas pero pinainom ako ng biyanan ko ng guyabano juice ayun lumakas.

may sabaw na pagkain lagyan ng malunggay. Natalac capsule. oatmeal at madami water.

maraming sabaw lagi ang ulam mo. higop ng higop. lagyan na mga gulay

It will take time. 1 month pa nung dumami talaga yung supply ko.

here are some breastfeeding tips po oats, malunggay for food

Mga masabaw na ulam tapos gatang mga ulam