Hirap Makata* Huhu

Ano po pweding kainin/inomin or gawin para po makapoop? 2days na akong ndi makata* pero nararamdaman ko natata* ako. Huhuhu pahelp naman po mga momsh. 31weeks preggy

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Rich in fiber na food like oatmeal tapos hinog na papaya and grapes. Masasabaw na ulam iwas sa karne

Yakult everyday (pampalambot ng poop, pampadumi din) Papaya More water

5y ago

Okay lng po ba yung yakult sa pregnant momsh?

Related Articles