Manas
Ano po effective pampawala ng manas? Kung kaylan ako nag 8mos tsaka pako minanas eh huhu ang pangit na ng paa ko mga momsh
Lakad lakad ka lang po. Then elevate your feet. Natural lang po yan. :) Yung akin nga parang paa ng dinosaur sa laki. 🤣🤣🤣
Monggo po yun lang kinain ko pero advise ng pedia ko itlog daw. Pero sa monggo nagsubside yung pamamaga ng paa ko
Ty momsh
Same tayo mommy. Kaso complete bedrest ako e kaya elevate ng legs lang nagagawa ko.
Ty momsh
I-elevate mo paa kapag nahiga ka at maglakad lakad ka sa morning at afternoon.
Ty momsh
Normal na kain lang po. Much better nilabong itlog yung white lang.
Ty momsh
Drink plenty of water, walking, monggo, togue at tokwa
Ty momsh
Drink more water sis, elevate ur feet and walking po
Ty momsh
Lakad daw po ng nakaapak sa init ng kalsada
Thanks
Leg elevation, avoid niyo po salty foods
Ty momsh
lakad pa more sis sa umaga
Ty momsh
Mom of Ysabella