babyloves

Bawal ang caffaine, alcoholic drinks, stress, yung usok ng sigarilyo, junk foods,sobrang sweet foods, malalamig na pagkain like ice cream well pede naman sya kainin minsan nga lang😅

Bawal lang po ang bisyo. (Inom at yosi) yung iba naman po depende po sa sinabi ng OB niyo. Pero kalimitan naman po pwede tikim tikim wag lang po papasobra.

Check nyo po sa OB nyo pero karaniwan wag masyadong maalat at matamis. Mas mabuting prutas at veggies.

Stress. Number one na bawal sa buntis. 😊

processed foods, junk foods, sweets

inom, yosi, stress, and puyat

sweet po sobra

sweets 😁

Maalat