Macam mana nak atasi burnout ni

Anak sejak umur 17 bulan menolak semua jenis makanan. Nasi, nasi berlauk, nasi goreng, mee, pasta semua dia tak nak. Sekarang dia makan roti cicah susu full cream je. Tu je yang banyak dia makan. Oh satu lagi greek yoghurt campur puri buah pun dia makan banyak. Saya guna pisang atau strawberry. Segala benda saya cuba. Ada sekali tu saya buat macaroni sup ayam, banyak dia makan. Ingat dia akan stick to that menu, esoknya saya buat lagi dia taknak dah. Saya ni dahla susah ke dapur sebab dia meraung-raung kalau saya ke dapur. Kalau masak memang kena macam lipas kudung. Dah sebulan dia macam ni. Dan dah sebulan juga lah saya menangis hari-hari. Tak tahu kenapa nangis. Stress kot. Penat sama. Nak buat self feeding saya betul-betul tak mampu. Dalam rumah ni saya sorang je berfungsi. Suami saya membantu memberi "pandangan" je. Haha. Kalau ada orang bantu kemas takpe jugak ni semua benda makan masa, anak pulak selagi boleh tarik kain batik ni selagi tu la dia nak tarik. Haha. Tolong saya mommies. What should I do? Takpe ke menu macam tu je hari-hari? Takde khasiat walaupun kenyang huhu.

10 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

kadang memang rasa mcm stress sikit bila anak taknak makan susah nak pujuk kadang sampai tak tau dah nk bg makan apa. tp kalau apa yg dia nk makan tu takpe repeat je bg makan benda sama yg penting ada jugak dia makan. saya pon dlu terpaksa cri la supplement untuk selera makan n susu yg boleh bantu tambah zat untuk anak jugak. pastu jgn paksa sgt diri nk settlekan urusan rumah bia je bersepah bila ada masa lapang bru buat. kita kdg2 kena berdamai dgn keadaan memang sakit mata rumah sepah n nak settlekan semua tp kte pon kudrat bukan larat sangat.bila terlalu paksa diri yg jadi burnout

Baca lagi