Adakah minum teh dan kopi semasa mengandung menyebabkan bayi lahir dengan kulit gelap?

mitos, itu bahasa kiasan orang dulu² sebab caffeine mengganggu menyerapan nutrien dlm bdn. first 12week avoid pengambilan caffeine. lepas tu if nak ambil jugak, had dalam 200mg intake/ day. kalau ada yang decaf version lagi baik. 😊