ngk suka sayur

ada yg bisa ngasih solusi bwt aku yg kurang suka mkan sayur .... gimana cra y menuhi kebtuhan gizi / nutrisi sii dedek slma hamil saat aku yg kurang suka makan sayur uhuhuhuu kdang sedih sndrii ngerasa belom bisa ngasih yg terbaik tuk dedek bayi slma dlm kandungan ??

Isma Norazizah

19 Tanggapan

Tulis tanggapan

Yg penting vitaminnya rutin diminum ya bun, minta vitaminnya yg lengkap dha, asam folat, kalsium, zat besi dll ya. ga semua bumil bisa makan ikan, sayur, buah. jadi bisa dibantu dengan vitamin supaya pasti cukup kebutuhan hariannya juga.

18 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan ada yg bisa ngasih solusi btw aku yg kurang suka mkan sayur gimana cra y menuhi